Похудение и диеты найдено: 329 книг

2017, Зубарева Наталья
4.08
3335
Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает ... Читать онлайн
2017, Елена Мотова
4.05
984
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и ... Читать онлайн
2015, Кэйти Силкокс
3.57
234
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, ... Читать онлайн
2019, Петряков Антон
3.42
3204
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного ... Читать онлайн
2018, Доктор Регина
3.34
540
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих ... Читать онлайн
2015, Митчелл Энди
3.20
467
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она ... Читать онлайн
2008, Екатерина Мириманова
3.17
199
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она ... Читать онлайн
2005, Джиллиан Райли
3.11
271
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – ...
2015, Кэтрин Прайс
3.08
191
Книга представляет собой увлекательное исследование индустрии витаминов и биологически активных добавок. В легкой и доступной форме Кэтрин Прайс, научный ... Читать онлайн
2019, Максименко Александр, Кудеров Максим, Кудерова Юлия
3.07
649
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и ...
2011, Алексей Ковальков
3.00
235
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в ... Читать онлайн
2017, Меркола Джозеф
2.94
352
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В ... Читать онлайн
2010, Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер
2.94
131
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. ... Читать онлайн
2005, Мирей Гильяно
2.92
131
Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в ... Читать онлайн
2017, Анастасия Пономаренко, Лавриненко Семен
2.91
230
Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с ... Читать онлайн
2017, Энтони Уорнер
2.90
692
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей ... Читать онлайн
2017, Меркола Джозеф
2.90
436
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем... Читать онлайн
2012, Джон Макдугалл, Мэри Макдугалл
2.90
174
Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так ... Читать онлайн
2018, Василий Смольный
2.89
78
Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги «ПП для ТП». Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все ... Читать онлайн
2016, Александр Мясников
2.86
383
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и ... Читать онлайн