Книга ЗОЖника / Физкультура, питание и здравый смысл

, ,
16+ Книга "Книга ЗОЖника / Физкультура, питание и здравый смысл" – Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова, 2019
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
3.1

О книге

Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.

Купить книгу «Книга ЗОЖника / Физкультура, питание и здравый смысл»

электронная ЛитРес 399 ₽
бумажная … Буквоед 754 ₽
бумажная … MyShop 759 ₽
бумажная … Book24 888 ₽
Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 2 18
Боевые искусства, спорт 2 21
Популярно о здоровье 6 66
Саморазвитие, личностный рост 14 231
Здоровое и правильное питание 2 14
Похудение и диеты 2 10
Спорт / фитнес 2 16
Саморазвитие / личностный рост 14 211
Книги по психологии 15 266
Среди всех книг 238 8570

Публикации об этой книге