Боевые искусства, спорт найдено: 2 131 книга

Автобиография (Алекс Фергюсон, 2013)
#1 Автобиография
2013, Алекс Фергюсон
3.87
966
В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб «Манчестер Юнайтед» и в последующие годы выиграл с ним 38 турниров, включая ... Читать онлайн
Книга Пяти Колец (Миямото Мусаси)
#2 Книга Пяти Колец
Миямото Мусаси
3.67
1999
Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание утверждать, что это был настоящий гений фехтования. Свою знаменитую ... Читать онлайн
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник (Петряков Антон, 2019)
#3 FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
2019, Петряков Антон
3.42
4918
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного ... Читать онлайн
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога ( Садхгуру, 2016)
#4 Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
2016, Садхгуру
3.41
2795
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта ... Читать онлайн
Месяц на пределе / Как я жил и тренировался со спецназовцем (Ицлер Джесси, 2015)
#5 Месяц на пределе / Как я жил и тренировался со спецназовцем
2015, Ицлер Джесси
3.37
1368
Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировался под его руководством. Весь месяц автор вел дневник, из которого ... Читать онлайн
Беспощадная истина (Тайсон Майк, 2013)
#6 Беспощадная истина
2013, Тайсон Майк
3.19
8233
"Почти все шесть недель после признания меня виновным в изнасиловании и до вынесения мне приговора я провел, разъезжая по стране и развлекаясь со своими ... Читать онлайн
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века (Гарт Гилмор, Артур Лидьярд, 1983)
#7 Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
1983, Гарт Гилмор, Артур Лидьярд
3.16
890
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового класса, в буквальном ... Читать онлайн
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой (Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, и ещё 2 автора, 2010)
#8 Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
2010, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, и ещё 2 автора
3.14
1655
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для ... Читать онлайн
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее (Мэт Фицджеральд, Мэт Фицджеральд, 2014)
#9 Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
2014, Мэт Фицджеральд, Мэт Фицджеральд
3.08
1023
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со ... Читать онлайн
Формула-1. Российский голос (Алексей Попов, 2017)
#10 Формула-1. Российский голос
2017, Алексей Попов
3.08
1167
Алексей Попов – российский голос «Формулы-1». И в минувшем сезоне его репортажам с автодромов всего мира исполнилось уже 25 лет… Эта книга – некое подобие ... Читать онлайн
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика (Роуч Майкл)
#11 Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Роуч Майкл
3.08
1174
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, ... Читать онлайн
Зажги себя! Жизнь – в движении / Революционное знание о влиянии физической активности на мозг (Рэйти Джон, Эрик Хагерман, 2008)
#12 Зажги себя! Жизнь – в движении / Революционное знание о влиянии физической активности на мозг
2008, Рэйти Джон, Эрик Хагерман
3.06
1252
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, ... Читать онлайн
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу (Джек Дэниелс, 2005)
#13 От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу
2005, Джек Дэниелс
3.02
2729
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний ... Читать онлайн
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции / 5-е издание, дополненное и переработанное (Джек Дэниелс, 2022)
#14 От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции / 5-е издание, дополненное и переработанное
2022, Джек Дэниелс
2.90
1199
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний ... Читать онлайн
Пеп Гвардиола. На пике (Гильем Балаге, 2012)
#15 Пеп Гвардиола. На пике
2012, Гильем Балаге
2.90
2354
Хосеп Гвардиола – сильнейший тренер современного футбола. То, чего он сумел добиться за четыре года у руля «Барселоны», превосходит все, чего ранее достигли ... Читать онлайн
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью (Тимоти Феррис, 2010)
#16 Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
2010, Тимоти Феррис
2.82
1204
Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Новая книга Тимоти ... Читать онлайн
Не про бег (Строфилов Юрий, 2019)
#17 Не про бег
2019, Строфилов Юрий
2.78
954
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был ... Читать онлайн
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам (Хатчинсон Алекс, Алекс Хатчинсон, 2011)
#18 Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
2011, Хатчинсон Алекс, Алекс Хатчинсон
2.76
1084
Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!... Читать онлайн
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство (Джо Фрил, 2016)
#19 Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
2016, Джо Фрил
2.72
976
Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – ... Читать онлайн
Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт (Шагабутдинов Ренат, Безуглов Эдуард, 2017)
#20 Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт
2017, Шагабутдинов Ренат, Безуглов Эдуард
2.72
1070
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня?... Читать онлайн