Марафон: 21 день без сахара

16+ Книга "Марафон: 21 день без сахара" {Кулинария. Зеленый путь} – Урсула Ким, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
2.5

О книге

Входит в новую серию: Кулинария. Зеленый путь

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого – навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания – команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!

Купить книгу «Марафон: 21 день без сахара»

электронная ЛитРес 349 ₽
бумажная Book24 761 ₽
бумажная Буквоед 775 ₽
Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 2 103
Популярно о здоровье 4 337
Здоровое и правильное питание 2 76
Похудение и диеты 1 60
Здоровье 4 204
Среди всех книг 62 23117