Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Сам себе тренерВ этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и повернуть время вспять.
Жанры:
Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Спорт / фитнес, Популярно о медицине, Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Переводчик:
Евгения Викторовна Шафранова
Купить книгу «Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2015 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №63 | №1605 |
Популярно о здоровье | №213 | №6225 |
Спорт / фитнес | №53 | №1369 |
Популярно о медицине | №14 | №481 |
Зарубежная прикладная литература | №92 | №1151 |
Здоровье | №154 | №4951 |
Среди всех книг | №7034 |