Невинный винный ЗОЖ
Елена Мавлявиевна КуликоваНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Вина и напитки мираСегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение «вино – лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?
После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.
Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Купить книгу «Невинный винный ЗОЖ»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2021 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №123 | №1173 |
Популярно о здоровье | №430 | №6841 |
Кулинария | №85 | №1791 |
Здоровое и правильное питание | №106 | №997 |
Здоровье | №292 | №5417 |
Среди всех книг | №29154 |