В защиту еды. Манифест едока

16+ Книга "В защиту еды. Манифест едока" {МИФ Здоровый образ жизни} – Майкл Поллан, 2008
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4

О книге

Входит в серию: МИФ Здоровый образ жизни

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Переводчик: Павел Шевцов

Купить книгу «В защиту еды. Манифест едока»

электронная ЛитРес 449 ₽
бумажная Лабиринт 1 142 ₽
Рейтинги этой книги за 2008 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 3 134
Популярно о здоровье 14 472
Здоровое и правильное питание 1 99
Пищевое производство 1 2
Среди всех книг 627 28365