Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Альберт Эллис, Кристин Дойл
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Сам себе психолог (Питер)Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Жанры:
Популярно о психологии, Саморазвитие, личностный рост, Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Переводчик:
Н. Ханелий
Купить книгу «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет ...»
ЛитРес
MyShopГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 1998 год | за всё время |
| Популярно о психологии | №5 | №2140 |
| Саморазвитие, личностный рост | №22 | №9763 |
| Зарубежная психология | №25 | №2874 |
| О психологии популярно | №4 | №2134 |
| Саморазвитие / личностный рост | №19 | №9059 |
| Среди всех книг | №502 |
