16+
0.0
О книге
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Переводчик:
Владимир М. Боженов
| Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
| Боевые искусства, спорт | №78 | №2202 |
| Спорт / фитнес | №72 | №1888 |
| Зарубежная прикладная литература | №93 | №1314 |
| Среди всех книг | №7454 | №17024 |
