10 километров через 7 недель

16+ Книга "10 километров через 7 недель" – Бретт Стюарт, 2012
0.0

О книге

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Переводчик: Владимир М. Боженов
Рейтинги этой книги за 2012 год за всё время
Боевые искусства, спорт 76 2172
Зарубежная прикладная литература 103 1277
Спорт / фитнес 71 1863
Среди всех книг 6453 15941