Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения

16+ Книга "Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения" {Сам себе психолог (Питер)} – Джон Ассараф, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
2.4

О книге

Входит в серию: Сам себе психолог (Питер)

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание – огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости – гориллу можно приручить!
«Скрытая сила привычек» – книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.

Переводчик: Ксения Игоревна Захарова

Купить книгу «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои ...»

электронная ЛитРес 315 ₽
Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Практика психолога 34 490
Практическая психология, тренинги, тесты 64 525
Саморазвитие, личностный рост 168 1371
Деловая литература 163 1527
Саморазвитие / личностный рост 147 1240
Психологические тренинги 14 163
Практическая психология 51 393
Личная эффективность 66 457
Зарубежная психология 55 931
Книги по психологии 141 1544
Среди всех книг 2740 33292

Публикации об этой книге

Похожие на книгу „Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои ...“