Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

16+ Книга "Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни" – Томас Кэмпбелл, 2014
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
3.0

О книге

Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

Переводчик: Василий Горохов

Купить книгу «Китайское исследование на практике. Простой переход к ...»

электронная ЛитРес 399 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 2 20
Популярно о здоровье 6 68
Домоводство 5 133
Современная русская и зарубежная проза 73 1211
Здоровье 5 43
Здоровое и правильное питание 2 16
Среди всех книг 464 9100

Другие книги автора – Томаса Кэмпбелла 4 книги

Похожие на книгу „Китайское исследование на практике. Простой переход к ...“