Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2

,
12+ Книга "Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2" – Алексей Николаевич Хомичев, Алексей Хомичев
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1
388

О книге

В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений.
Занимаясь уже три десятка лет в группах здоровья, индийской йоги и самостоятельно, изучая литературу, автор собрал, опробовал массу физических упражнений и методик их применения как в общеоздоровительных целях, так и для профилактики и лечения конкретных болезней, систематически выполняет их сам, а теперь предлагает всем, кого они могут заинтересовать, кто любит и умеет ценить жизнь, кто готов приложить, вопреки присущей всем нам лени, определенные усилия, чтобы её украсить и продлить.
Приобщайтесь к Здоровому Образу Жизни и ваши труды принесут вам щедрые плоды!

Купить книгу «Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. ...»

электронная ЛитРес 109 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 967
Популярно о здоровье 3271
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 4951
Здоровье 2567
Среди всех книг 43618

Другие книги автора – Алексея Николаевича Хомичева 3 книги

Другие книги автора – Алексей Николаевич Хомичев 1 книга

Похожие на книгу „Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. ...“