Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров
Сборник рецептов0.1
О книге
Входит в серию: Кулинария. Здоровое питаниеВсем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек. В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии. А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие. Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи. Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами. Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Жанры:
Домоводство, Кулинария
Редактор:
Е. Левашева
Рейтинги этой книги | за 2014 год | за всё время |
Домоводство | №251 | №3321 |
Кулинария | №48 | №616 |
Среди всех книг | №5013 | №38074 |