Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики

16+ Книга "Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики" {Восточная медицина. Лучшее} – Галина Серикова, 2013
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1

О книге

Входит в серию: Восточная медицина. Лучшее

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.

Купить книгу «Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики»

электронная ЛитРес 159 ₽
бумажная Буквоед 197 ₽
Рейтинги этой книги за 2013 год за всё время
Боевые искусства, спорт 49 760
Популярно о здоровье 196 2776
Домоводство 294 3316
Спорт / фитнес 45 665
Здоровье 171 2147
Среди всех книг 4476 41324