Рус Дудник. Каскадное Голодание
Рус Дудник
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 63
О книге
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое и правильное питание, Здоровье
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №79 | №653 |
| Боевые искусства, спорт | №52 | №1147 |
| Популярно о здоровье | №188 | №4685 |
| Спорт / фитнес | №43 | №1007 |
| Здоровое и правильное питание | №77 | №524 |
| Здоровье | №129 | №3787 |
| Среди всех книг | №16118 |
