Стань свободным от никотиновой зависимости

16+ Книга "Стань свободным от никотиновой зависимости" {Основы здорового образа жизни} – Светлана Баранова, 2022
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Основы здорового образа жизни

Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости.

Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна. И даже применение высокотехнологичных устройств, в том числе вейпов, не решает, а только усугубляет эту проблему. Люди, страдающие этой привычкой, ставят под угрозу собственное здоровье, наносят удар по организму собственных детей и других членов семьи и окружающих.

В книге вы найдёте информацию о причинах и последствиях курения: узнаете о «заменителях» курения и насколько они эффективны для избавления от этой привычки: откроете для себя новый образ жизни для более лёгкого отказа от курения: выберете подходящий для вас способ бросить курить и сможете помочь своему ребёнку, если он курит.

Прочитав книгу «Стань свободным от никотиновой зависимости», вы поймёте, что результат стоит усилий на пути к собственному здоровью!

Также рекомендуем прочитать книгу Светланы Васильевны Барановой «Стань свободным от вредных привычек и дурных манер».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить книгу «Стань свободным от никотиновой зависимости»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2022 год за всё время
Популярно о здоровье 157 4758
Саморазвитие, личностный рост 490 6312
Саморазвитие / личностный рост 452 5888
Здоровье 113 3837
Среди всех книг 10357

Остальные книги из серии „Основы здорового образа жизни“ 4 книги

Другие книги автора – Светланы Барановой 49 книг