Стройность как образ жизни. Как обрести здоровье, стройность и энергичность

Эта книга будет полезна людям любого пола, возраста и уровня тренированности.
Я научу вас всем тонкостям тренировок и питания на уровне тренера. С данной книгой вы выйдете на совершенно иной уровень здоровья и энергии.
И обретёте гармоничное, стройное тело!