Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

,
12+ Книга "Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания" {Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь} – Колин Кэмпбелл, Нельсон Дисла, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.3

О книге

Входит в новую серию: Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания и фундаментальный труд по нутрициологии. Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки, руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами, а научно доказанной базой знаний. Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует нынешнее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. И, главное, объясняет, как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Переводчик: Т. Ф. Неугодникова

Купить книгу «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые ...»

электронная ЛитРес 379 ₽
бумажная … MyShop 1 014 ₽
бумажная … Лабиринт 1 670 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 6 101
Популярно о здоровье 13 412
Здоровье 8 297
Здоровое и правильное питание 6 76
Зарубежная прикладная литература 1 253
Среди всех книг 479 26697

Другие книги автора – Колина Кэмпбелла 5 книг