Жиры против углеводов. Битва гигантов
Анне ФлекНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Человек: революционный подходРаспространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
Переводчики:
Ольга Вячеславовна Нацаренус, Ольга Вячеславовна Нацаренус
Графики цен
Рейтинги этой книги | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №1220 |
Популярно о здоровье | №7100 |
Здоровое и правильное питание | №1036 |
Похудение и диеты | №567 |