Стройность навсегда! Главные секреты питания

12+ Книга "Стройность навсегда! Главные секреты питания" {Как стать здоровым. Современный самоучитель} – Ольга Огулова, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2

О книге

Входит в серию: Как стать здоровым. Современный самоучитель

Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым – и свою жизнь!

Автор книги Ольга Огулова – диетолог-нутрициолог медицинского центра «Предтеча», спортивный диетолог, реабилитолог, висцеральный терапевт с многолетним опытом работы.

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может оказаться полезной как для тех, кто просто интересуется темой здорового питания, так и для специалистов в области медицины и диетологии.

Новое издание бестселлера «Книга о питании. Секреты стройности» – продано свыше 20000 экземпляров!

5-е издание, доработанное.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Купить книгу «Стройность навсегда! Главные секреты питания»

электронная ЛитРес 399 ₽
бумажная … Буквоед 536 ₽
Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 44 277
Популярно о здоровье 144 1520
Руководства 24 480
Похудение и диеты 26 158
Здоровье 91 1147
Среди всех книг 4838