Палеодиета – живое питание для здоровья
Робб Вулф0.0
О книге
Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Переводчик:
С. Зубков
Рейтинги этой книги | за 2010 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №11 | №1404 |
Похудение и диеты | №9 | №640 |
Зарубежная прикладная литература | №48 | №1323 |
Среди всех книг | №4643 | №17786 |