Здоровый год. 365 правил активности и долголетия
Сергей Николаевич АгапкинНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Агапкин Сергей. О самом главном для здоровьяИз этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми болезнями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы доктора Агапкина – это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году.
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситуаций и могут пригодиться вашим друзьям, родным и близким. Станьте на 365 шагов ближе к счастливой, активной и полноценной жизни.
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Популярно о здоровье | №120 | №1537 |
Здоровье | №74 | №1160 |
Популярно о медицине | №42 | №166 |
Среди всех книг | №4237 | №65533 |