18+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1
О книге
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
ЛитРесГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2007 год | за всё время |
| Боевые искусства, спорт | №15 | №851 |
| Энциклопедии | №12 | №283 |
| Спорт / фитнес | №15 | №741 |
| Справочная литература | №12 | №1149 |
| Среди всех книг | №1660 | №56998 |
