Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
481

О книге

Входит в серию: Массаж и фитнес

В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений. Кроме того, занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой суставных болезней и ожирения, помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Купить книгу «Фитнес и ваше здоровье»

электронная ЛитРес 169 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Боевые искусства, спорт 2007
Популярно о здоровье 8309
Домоводство 13456
Спорт / фитнес 1830
Здоровье 6849

Остальные книги из серии „Массаж и фитнес“ 19 книг

Другие книги автора – Людмилы Антоновой 10 книг