Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

16+ Книга "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей" {МИФ Здоровый образ жизни} – Алекс Хатчинсон, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: МИФ Здоровый образ жизни

Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего?

Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум – новый рубеж и что пределы выносливости более гибкие, чем мы думали.

Для всех, кто интересуется психологией спорта и кто хочет понять, как выйти за пределы своих возможностей.

На русском языке публикуется впервые.

Переводчик: Татьяна Б. Землеруб

Купить книгу «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы ...»

электронная ЛитРес 449 ₽
бумажная Book24 1 544 ₽
бумажная Читай-город 1 544 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Боевые искусства, спорт 33 1516
Саморазвитие, личностный рост 375 8379
Деловая литература 337 9928
Спорт / фитнес 27 1294
Личная эффективность 105 1830
Среди всех книг 8039

Другие книги автора – Alex Hutchinson 1 книга