15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
Илья Сергеевич Качай, Павел Алексеевич Федоренко, Павел ФедоренкоНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
ISBN 9785005326836
1111
О книге
Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое руководство по преодолению социальных страхов и развитию навыков уверенного общения и поведения. Основу книги составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с разными эмоциональными расстройствами. Книга также будет полезна психологам, врачам-психиатрам и психотерапевтам.
Жанры:
Общая психология
Купить книгу «15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать ...»
Рейтинги этой книги | за всё время |
Общая психология | №5366 |