Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Илья Сергеевич Качай, Павел Алексеевич Федоренко
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Умный тренинг, меняющий жизньСтрадаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Практическая психология, Состояния и явления психики, Психологические тренинги, Психотерапия
Купить книгу «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники ...»
ЛитРес
Book24
Читай-городГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №184 | №2714 |
| Практика психолога | №207 | №3183 |
| Практическая психология | №99 | №1548 |
| Состояния и явления психики | №65 | №691 |
| Психологические тренинги | №79 | №973 |
| Психотерапия | №67 | №1054 |
| Среди всех книг | №18881 |
