Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Сергеевич Качай, Павел Алексеевич ФедоренкоНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
ISBN 9785449303479
1295
О книге
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Жанры:
Общая психология, Книги по психологии
Купить книгу «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных ...»
Рейтинги этой книги | за всё время |
Общая психология | №774 |
Книги по психологии | №2255 |
Среди всех книг | №63076 |