Культура питания
Олег Сергеевич Павлов
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2018 год 676
О книге
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.
| Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
| Боевые искусства, спорт | №29 | №769 |
| Популярно о здоровье | №209 | №3169 |
| Домоводство | №68 | №3954 |
| Спорт / фитнес | №25 | №685 |
| Кулинария | №45 | №900 |
| Среди всех книг | №6598 |
