Худеем по метаболическому принципу
Сергей Михайлович Обложко
Начать читать книгу
О книге
Входит в серию: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевтаСергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно.
Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого «Оливье» и «Наполеона», но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого!
Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии.
Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга также выходит в альтернативном оформлении:
Купить книгу «Худеем по метаболическому принципу»
|
электронная |  ЛитРес |
409 ₽ |
|
бумажная |  Читай-город |
441 ₽ |
|
бумажная | Читай-город |
689 ₽ |
Графики цен
| Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №16 | №586 |
| Практика психолога | №33 | №1527 |
| Популярно о здоровье | №46 | №3681 |
| Похудение и диеты | №8 | №180 |
| Психотерапия | №12 | №494 |
| Здоровое и правильное питание | №14 | №512 |
| Здоровье | №33 | №3044 |
| Среди всех книг | №2983 |
