ГОРМОНичное тело / Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

16+ Книга "ГОРМОНичное тело / Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью" – Марина Берковская, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
2.4

О книге

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном.
Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация, от обнаружения проблемы до необходимого лечения, есть в книге Марины Берковской.
Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.

Купить книгу «ГОРМОНичное тело / Как бороться с нарушениями обмена веществ ...»

электронная ЛитРес 329 ₽
бумажная … MyShop 478 ₽
бумажная … Book24 483 ₽
бумажная … Лабиринт 525 ₽
Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 3 122
Популярно о здоровье 5 408
Здоровье 5 250
Здоровое и правильное питание 3 90
Среди всех книг 70 25889