Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

12+ Книга "Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день" – Мэтьюз Джессика, 2019
0.0

О книге

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.

Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Купить книгу «Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в ...»

бумажная MyShop 449 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Самосовершенствование 3 111
Боевые искусства, спорт 107 2292
Популярно о здоровье 496 8475
Физкультура и спорт 7 9
Йога 11 26
Зарубежная прикладная литература 8 165
Среди всех книг 22167 7195

Похожие на книгу „Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в ...“