Еда как лекарство: лечим диабет
Марьяна РомановаНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Еда как лекарствоДиабет – это настоящая чума нового столетия. Возможно, это связано с неправильным питанием большинства горожан, с доступностью еды и введением в рацион простых углеводов с самого детства. Официальная статистика утверждает, что диабетом болеет почти 7 % людей. Врачи считают, что данные эти серьезно занижены. Совсем недавно американские ученые опубликовали результаты исследования, в котором доказывали, что в реальности эта цифра достигает целых 12 %. И это очень страшно. Ученые бьют тревогу – опасность диабета очень серьезно недооценивается.
Эта книга будет полезна каждому человеку – и тем, кто уже столкнулся с болезнью, и тем, кто находится в так называемом пред-диабетическом состоянии, и тем, кого интересуют надежные профилактические меры. В книге очень много информации об особенностях диабетического меню, о еде, с помощью которой можно снизить уровень сахара в крови. А еще эта книга – настоящий источник вдохновения для всех, кто хочет научиться питаться правильно.
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №41 | №244 |
Популярно о здоровье | №108 | №1003 |
Здоровье | №66 | №702 |
Здоровое и правильное питание | №32 | №181 |
Среди всех книг | №3401 | №44367 |