Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.5

О книге

Входит в серию: Психология. Искусство лидера

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Переводчик: Любовь С. Образцова

Купить книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

электронная ЛитРес 249 ₽
бумажная MyShop 440 ₽
бумажная Буквоед 473 ₽
бумажная Book24 533 ₽
бумажная Лабиринт 718 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 15 244
Популярно о здоровье 19 315
Саморазвитие, личностный рост 44 811
Деловая литература 59 906
Саморазвитие / личностный рост 40 732
Практическая психология 10 188
Здоровье 13 191
Личная эффективность 19 293
Зарубежная психология 29 620
Книги по психологии 44 911
Среди всех книг 1195 22000

Публикации об этой книге

Другие книги автора – Арианны Хаффингтон 2 книги