Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.5

О книге

Входит в серию: Психология. Искусство лидера

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Переводчик: Любовь С. Образцова

Купить книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

электронная ЛитРес 249 ₽
бумажная MyShop 440 ₽
бумажная Буквоед 473 ₽
бумажная Book24 508 ₽
Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 15 240
Популярно о здоровье 18 312
Саморазвитие, личностный рост 43 796
Деловая литература 59 896
Саморазвитие / личностный рост 39 719
Практическая психология 10 186
Здоровье 12 190
Личная эффективность 19 286
Зарубежная психология 29 620
Книги по психологии 44 909
Среди всех книг 1199 21955

Публикации об этой книге

Другие книги автора – Арианны Хаффингтон 2 книги