Измененные черты характера / Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

,
12+ Книга "Измененные черты характера / Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело" – Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон, 2017
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.9

О книге

Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях того, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.Опыт многих людей говорит о пользе медитации. Что же такое медитация? Некая передовая таинственная практика или рядовой способ лечения всего что угодно – от стресса до лишнего веса? Гоулман и Дэвидсон всю свою взрослую жизнь занимались медитацией и, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Они не только расскажут о силе медитации, но и покажут наиболее умный путь к практике.Для всех, кто интересуется устройством мозга, медитацией и практиками осознанности.

Переводчик: Юлия М. Гиматова

Купить книгу «Измененные черты характера / Как медитация меняет ваш разум, ...»

электронная ЛитРес 399 ₽
бумажная … МИФ 662 ₽
бумажная … Буквоед 837 ₽
Рейтинги этой книги за 2017 год за всё время
Популярно о психологии 4 42
Здравоохранение 8 88
Практика психолога 7 97
Саморазвитие, личностный рост 32 332
Современная русская и зарубежная проза 70 1422
О психологии популярно 4 41
Нейропсихология 3 24
Зарубежная психология 15 288
Саморазвитие / личностный рост 31 300
Книги по психологии 34 376
Среди всех книг 840 11227

Эта книга присутствует в коллекциях

Публикации об этой книге

Другие книги автора – Дэниела Гоулмана 14 книг

Другие книги автора – Ричарда Дэвидсона 2 книги