Здоровый образ жизни в стихах от канала Путь долгожителя
Алексей МоскалевНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 27
О книге
Книга "Здоровый образ жизни" - это сборник стихов, посвященных вопросам поддержания здоровья и долголетия. Автор дает советы по правильному питанию, физической активности, управлению стрессом и качественному сну. Также рассматриваются вопросы о пользе различных продуктов и напитков, биомаркерах старения и веществах-геропротекторах. Книга мотивирует читателя вести здоровый образ жизни для сохранения молодости и увеличения продолжительности жизни.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Стихи и поэзия, Здоровое и правильное питание
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №17 | №571 |
Популярно о здоровье | №45 | №4342 |
Стихи и поэзия | №224 | №3171 |
Здоровое и правильное питание | №16 | №446 |
Среди всех книг | №4445 |