Саммари книги «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы»
Коллектив авторов, Алина Григорьева
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: CrossReads: Тайны нашего телаПопулярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари!
Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных жителей мегаполисов. Как улучшить пищевые привычки, чтобы жить долго и счастливо? Что такое старость и есть ли от нее лекарство? Краткие ответы на непростые вопросы читайте в саммари. И никакого «белого пальто».
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Научная литература, Популярно о здоровье, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Научно-популярная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье
| Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №47 | №896 |
| Научная литература | №229 | №5531 |
| Популярно о здоровье | №154 | №5616 |
| Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №177 | №8454 |
| Научно-популярная литература | №171 | №2853 |
| Здоровое и правильное питание | №43 | №749 |
| Здоровье | №108 | №4484 |
| Среди всех книг | №9695 |
