Серия «Искусство самопринятия» 23 книги
-
, Файт Линдау256В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспросветный кошмар. Этот человек – вы. Автор, Файт ... Читать онлайн
-
, Хариет Лернер172Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или ... Читать онлайн
-
, Алексис Джонс398Перестаньте прислушиваться к голосу в своей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши. Перестаньте беспокоиться, что у вас нет идеального тела, идеальной работы, идеальных отношений или ... Читать онлайн
-
, Стивен Гиз226Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше. Эта книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто ... Читать онлайн
-
, Лаура Малина Сейлер382Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на ... Читать онлайн
-
, Эллен Хендриксен243Быть собой – не страшно! Но при этом 82% людей хоть раз в жизни испытывали стеснение, а 40% – считают себя застенчивыми. Тревожность возникает сама собой из неопределенности и боязни осуждения, мешает ... Читать онлайн
-
, Мэриэнн Пауэр293«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская ... Читать онлайн
-
, Холлис Рейчел340Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге ... Читать онлайн
-
, Мередит Этвуд412Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек! Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела ... Читать онлайн
-
, Мэттью Поллард243Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными продавцами, чем их шумные коллеги. Все дело в подходе. Опираясь на ... Читать онлайн
-
, Джанина Скарлет199Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти ... Читать онлайн
-
, Недра Гловер Тавваб403Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании ... Читать онлайн
-
, Фабрис Мидал212Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скорее всего, вы сверхчувствительный. И обладаете ... Читать онлайн
-
, Елена Рисберг234Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и ... Читать онлайн
-
, Дональд Миллер145Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал ... Читать онлайн
-
, Тери Аболевич, Татьяна Орлова,365Как жить в новой реальности? Как пережить сильное потрясение? Как перестать испытывать стыд и вину за других? Эта книга, написанная коллективом авторов-психологов, ответит на эти и другие вопросы. В ... Читать онлайн
-
, Юлия Булгакова354Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает ... Читать онлайн
-
, Елена Садова152С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях ... Читать онлайн
-
, Ольга Берг160Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние ... Читать онлайн
-
, Алиса Левопетровская1056Авторская программа из 12 шагов, чтобы раз и навсегда поднять вашу самооценку. Читать онлайн
-
, Надя Нодзоми132Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной ... Читать онлайн
-
, Ал-Ас Алена343Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, ... Читать онлайн
-
, Юлия Булгакова74Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает ... Читать онлайн
Авторы
- Юлия Булгакова
- Алиса Левопетровская
- Настасья Андриадзе
- Мэттью Поллард
- Надя Нодзоми
- Джанина Скарлет
- Ал-Ас Алена
- Стивен Гиз
- Дональд Миллер
- Ксения Иванова
- Евгения Сапункова
- Екатерина Никольская
- Александра Малахова
- Василина Карякин
- Анастасия Геласимова
- Татьяна Орлова
- Мэриэнн Пауэр
- Тери Аболевич
- Недра Гловер Тавваб
- Фабрис Мидал
- Елена Садова
- Файт Линдау
- Эллен Хендриксен
- Ольга Берг
- Елена Рисберг
- Лаура Малина Сейлер
- Холлис Рейчел
- Алексис Джонс
- Мередит Этвуд
- Хариет Лернер