Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
Анастасия БодроваНачать читать книгу
О книге
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело – все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.
Нет плохих методик и запретной еды – есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
• похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
• теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;
• сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;
• главный куратор образовательного проекта Wellness;
• специализации – диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Купить книгу «Еда для вашего характера. Выберите свой метод для ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №91 | №898 |
Популярно о здоровье | №249 | №5503 |
Здоровое и правильное питание | №77 | №782 |
Похудение и диеты | №43 | №403 |
Среди всех книг | №9275 |