Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

16+ Книга "Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела" – Анастасия Бодрова, 2019
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело – все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.

Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.

Нет плохих методик и запретной еды – есть разные характеры!

Анастасия Бодрова:

• похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;

• теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;

• сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;

• главный куратор образовательного проекта Wellness;

• специализации – диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Купить книгу «Еда для вашего характера. Выберите свой метод для ...»

электронная ЛитРес 250 ₽
бумажная … Book24 276 ₽
бумажная … Буквоед 276 ₽
бумажная … Читай-город 276 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 91 901
Популярно о здоровье 249 5522
Здоровое и правильное питание 77 786
Похудение и диеты 43 402
Среди всех книг 9273