Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Светлана ШидловскаяНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
О книге
Входит в серию: Кулинария. Зеленый путьЕсли похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов – и это не шутка.
И – приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Купить книгу «Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №58 | №347 |
Популярно о здоровье | №152 | №1792 |
Похудение и диеты | №36 | №193 |
Здоровое и правильное питание | №45 | №264 |
Среди всех книг | №5073 |