Оздоровительный бег
Сергей Риксович ПетровНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас.
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №84 | №1897 |
Популярно о здоровье | №371 | №7261 |
Спорт / фитнес | №74 | №1609 |
Физкультура и спорт | №20 | №260 |
Здоровье | №284 | №5763 |
Среди всех книг | №17974 |