Диеты мира под микроскопом
Елена ДымоваНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Вкусы без границУникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям понять, как различные подходы к питанию могут способствовать улучшению здоровья и качества жизни.
Книга содержит около 50 изображений, которые делают чтение визуально привлекательным. В дополнение в книге представлены пошаговые рецепты блюд и таблицы калорийности и питательной ценности разнообразных продуктов, облегчая выбор и составление собственного рациона. Глоссарий в книге создан с использованием технологий OpenAI.
Книга станет незаменимой для всех, кто стремится к осознанному выбору своего питания.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №125 | №529 |
Популярно о здоровье | №378 | №3958 |
Кулинария | №174 | №1226 |
Похудение и диеты | №50 | №238 |
Здоровое и правильное питание | №119 | №449 |
Среди всех книг | №31899 |