Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Джозеф В. Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Ты справишься! Воркбуки для подростков«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.
Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Приключения для детей и подростков, Саморазвитие, личностный рост, Книги для подростков, Психотерапия, Практическая психология, Зарубежные детские книги, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Переводчики:
А. А. Цветкова, Евгения Цветкова
Купить книгу «Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать ...»
![]() |
электронная | ![]() |
299 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
689 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2012 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №74 | №2016 |
Практика психолога | №67 | №2060 |
Приключения для детей и подростков | №63 | №4159 |
Саморазвитие, личностный рост | №106 | №6015 |
Книги для подростков | №26 | №1811 |
Психотерапия | №9 | №676 |
Практическая психология | №52 | №1312 |
Зарубежные детские книги | №25 | №1536 |
Зарубежная психология | №49 | №1611 |
Саморазвитие / личностный рост | №97 | №5610 |
Среди всех книг | №3592 |