Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Виктор Дмитриевич МамонтовНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставовЕсли все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.
Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Купить книгу «Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
Здравоохранение | №98 | №2580 |
Популярно о здоровье | №197 | №5769 |
Популярно о медицине | №39 | №426 |
Ортопедия и травматология | №3 | №45 |
Состояния и явления психики | №50 | №497 |
Здоровье | №142 | №4605 |
Среди всех книг | №13843 |