Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Дмитриевна Садова
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
О книге
Входит в серию: Искусство самопринятияС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Эта книга поможет вам:
В формате PDF A4 сохранён издательский макет.
Жанры:
Популярно о психологии, Практика психолога, Психотерапия, Клиническая психология, Состояния и явления психики, О психологии популярно
Купить книгу «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим ...»
ЛитРес
Book24
Читай-городГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
| Популярно о психологии | №9 | №260 |
| Практика психолога | №13 | №743 |
| Психотерапия | №6 | №160 |
| Клиническая психология | №1 | №66 |
| Состояния и явления психики | №3 | №126 |
| О психологии популярно | №9 | №258 |
| Среди всех книг | №912 | №55931 |
