Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать

Иван Сергеевич Кудряшов

Наталья Олеговна Керре

Пубертат – время, когда заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, и он одинаково сложно переживается как самими подростками, так и их родителями: в этом периоде в полной мере проявляются многие завуалированные проблемы – как в воспитании ребенка, так и с его здоровьем.

Эта книга адресована не только родителям. Она словно мост, соединяющий близких людей, оказавшихся на противоположных берегах реки. Авторы, активно консультирующие семьи с детьми, помогают подросткам и их родителям посмотреть на острые, болезненные, а иногда и очень деликатные проблемы переходного возраста с разных точек зрения: родителям – понять, о чем молчит или, наоборот, кричит их ребенок, какие чувства, ощущения, эмоции он переживает в период пубертата, а детям – осознать, что их мама и папа обычные люди, со своими проблемами и трудностями, и они рады поддержать и оказать помощь даже в самой сложной ситуации, но не всегда знают как. Надеемся, что в этой книге вы обретете друга, который поможет пережить переходный возраст ваших детей с наименьшими потерями и остаться близкими людьми, которые любят и понимают друг друга.

Наталья Керре, Иван Кудряшов

Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать

Научный редактор Марина Безбогова, кандидат психологических наук, социальный психолог в области киберпсихологии и цифрового детства, преподаватель Московского городского педагогического университета

Редактор Наталия Быкова

Главный редактор Л. Богомаз

Руководитель проекта О. Равданис

Корректоры М. Ведюшкина, Е. Чудинова

Компьютерная верстка М. Поташкин

Дизайн обложки Д. Изотов

© Наталья Керре, Иван Кудряшов, 2022

© ООО «Альпина Паблишер», 2022

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

* * *

Нашим семьям, которые всегда оставляли для нас открытыми свои двери

Введение

Переходный возраст… Ни с одним из этапов взросления ребенка не связано такое количество страшилок, активно обсуждаемых на родительских форумах, как с этим пугающим пубертатом. И действительно, не очень ясно, как общаться с собственным ребенком, который еще вчера был таким ласковым, предсказуемым, управляемым – с понятными желаниями и легко преодолимыми огорчениями, а теперь вдруг превратился в вечно обиженного ежа, который в ответ на самое невинное замечание хлопает дверью, рыдает. Который одевается так, что вам стыдно выйти с ним на улицу, а по вечерам от него едва уловимо пахнет (и вы очень надеетесь, что вам так только кажется) то сигаретным дымом, то пивом. Он влюбляется в совершенно неподходящих людей, собирается бросить школу и отправиться автостопом в Европу. Покрывается прыщами в самых неожиданных местах и рыдает о том, что его, такого страшного и никчемного, никто никогда, конечно, не полюбит, что он обречен на вечное одиночество и, чем быть таким, лучше сразу пойти и сброситься с балкона. Да-да, прямо сейчас, а вы еще пожалеете, что недолюбили и недооценили.

От всего этого у вас возникает стойкое ощущение, что ваша уютная квартира превратилась в филиал местной психиатрической клиники, и непонятно, закончится ли это когда-нибудь вообще. От отчаяния