Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек

16+ Книга "Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек" {Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг} – М. Иванов, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Книга «Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом» – настоящая инструкция по применению мозга. Наш малоизученный и невероятно мощный «центр управления» нуждается в заботе и внимании, но не всегда получает их в необходимом ему объеме – давайте изменим ситуацию и будем относиться к мозгу более внимательно и заботливо. Авторы книги Владимир Яковлев и Марина Собе-Панек рассказывают, как помогать мозгу эффективно отдыхать и работать, как использовать его возможности, как помогать ему принимать взвешенные решения и сохранять когнитивные функции на высоком уровне долгие годы. Когда вы поймете, почему мозг действует так или иначе в определенных обстоятельствах, откуда берутся наши страхи, интуитивные озарения, тревоги и плохое настроение, вы сможете более осознанно подходить к формированию своих привычек, поведения, механизмов принятия решений.

Купить книгу «Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по ...»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Популярно о психологии 52 466
Саморазвитие, личностный рост 253 3823
Научная литература 101 4174
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература 90 7421
О психологии популярно 52 460
Научно-популярная литература 81 1808
Саморазвитие / личностный рост 235 3461
Среди всех книг 6338

Остальные книги из серии „Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг“ 602 книги

Другие книги автора – Smart Reading 700 книг

Похожие на книгу „Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по ...“