Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон

12+ Книга "Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон" {Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг} – М. Иванов, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Тани Ричардсон «Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и продолжать радоваться жизни в сложную, но захватывающую эпоху взросления. В своей книге Таня не только приводит работающие техники по управлению эмоциями, но и помогает развить осознанность и найти ответы на вопросы: «Чего я хочу?», «Что на самом деле приносит мне радость и удовлетворение?», «Как мне реализовать свой творческий потенциал?».

Купить книгу «Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов ...»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Детская психология и воспитание 64 1310
Приключения для детей и подростков 381 2847
Саморазвитие, личностный рост 338 3910
Саморазвитие / личностный рост 318 3546
Детская познавательная и развивающая литература 82 647
Детская психология 32 741
Воспитание детей 53 1050
Книги для подростков 176 1274
Среди всех книг 8221

Остальные книги из серии „Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг“ 587 книг

Другие книги автора – Smart Reading 685 книг

Похожие на книгу „Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов ...“