Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Елена Петровна Березовская

Комаровский представляет

Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям.

Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре – послеродовом периоде. Какие осложнения встречаются после беременности и родов и как их предотвратить? Когда следует делать назначенные обследования, а когда можно (и нужно) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у кормящей женщины? Что следует делать, чтобы побыстрее прийти в «добеременную» форму? Как вовремя распознать проблемы у ребенка?

Об этом и многом другом вы узнаете из новой книги Елены Петровны Березовской.

Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Елена Березовская

Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

В оформлении обложки использованы иллюстрации: brig1, Robert Goudappel / HYPERLINK "http://shutterstock.com/" Shutterstock.com Используется по лицензии от HYPERLINK "http://shutterstock.com/" Shutterstock. com

Во внутреннем оформлении использована иллюстрация: baldyrgan / HYPERLINK "http://shutterstock.com/" Shutterstock.com Используется по лицензии от HYPERLINK "http://shutterstock.com/" Shutterstock. com

© Березовская Е. П., текст, 2021

© Герасименко И. Д., иллюстрации, 2021

© ООО «Издательство «Эксмо», 2021

Введение

Всем доброго здоровья!

Как же я рада приветствовать вас на страницах моей новой книги! Я давно хотела написать книгу о послеродовом периоде и грудном вскармливании. Знаете почему? Потому что вижу, как много женщин, ставших мамами, особенно впервые, сталкиваются с множественными проблемами и вопросами, начиная от восстановления после родов, времени для отдыха, нормального питания, психоэмоциональных перестроек и заканчивая заботой о малыше, его кормлением и воспитанием.

В последнее время многие люди стали уделять больше внимания теме подготовки к беременности. Нередко такая подготовка превращается в изнурительные походы по врачам, лабораториям, аптекам. Именно поэтому ранее мною была написана книга о планировании беременности, которая вышла в издательстве «Эксмо» в 2020 году под названием «Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство», которая помогает разобраться, что важно, а что нет в процессе подготовки к беременности.

Наконец-то женщина беременеет, и впереди девять месяцев опять же хождений по врачам, лабораториям и нередко – аптекам. С одной стороны, беременность не болезнь. С другой стороны, отсутствие опыта вынашивания беременностей и родов приводит к необоснованным страхам, переживаниям за будущего ребенка. Коммерциализация медицины усугубляет эти переживания банальным выкачиванием денег. Чтобы не попасть в порочный круг запугивания, необоснованных обследований и лечения, чтобы понимать, что есть норма при беременности, а когда можно говорить об осложнениях, я бы посоветовала вам обратиться к одной из моих книг, которая называется «9 месяцев счастья».

И вот настает этот долгожданный момент – рождение ребенка! Роды не всегда приятный, легкий и кратковременный процесс. Часто я акцентирую внимание, что роды – это не только появление ребенка, но и рождение женщины как матери. Хотя роды длятся в среднем сутки, это испытание для организма женщины не меньшее, чем сама беременность.

А дальше идет выписка из роддома. В разных странах она происходит по прошествии разного промежутка времени, но обычно в течение одних-трех суток, реже – через неделю. И остается женщина с ребенком одна – на несколько недель, а то и месяцев. Имеется в виду, конечно, не физически одна – потому что чаще всего рядом с